Så har ännu en vecka passerat i nyttighetens tecken. Jag känner att det blir svårare och svårare att vara strikt i dieten ju närmare målet jag kommer. Än så länge har jag hållit mig sockerfri, men jag måste erkänna att det har slunkit ner en och annan pilsner under helgen.
Den här veckan tänker jag gå all in. Målsättningen är att tappa mina sista 1½ kg under veckan.
Läs mer »Viktrapport vecka 6
Det roligaste mina barn vet är att spela TV-spel. De kan sitta i timmar framför en iPad eller dator och spela. När de inte spelar själva tittar de gärna på när andra spelar på YouTube.
Härom dagen frågade jag barnen om de ville att jag skulle visa dem hur man gör ett spel? De blev eld och lågor och ville att vi skulle börja med detsamma! Jag var inte riktigt redo för deras entusiasm, så jag hade inte förberett någonting. Men nu blir det ändring på det!
Här är del ett i Tomas Heeds spelskola. Nu ska vi lära oss att programmera spel barn i HTML5 och JavaScript.
Idag har jag förflyttat mig ett marathon. Det är 42 kilometer. Jag sprang inte hela sträckan, men energin för att flytta kroppen en sträcka är ungefär densamma oavsett hur snabbt man rör sig. Så, nu är ju den stora frågan hur snabb viktnedgång löpning kan leda till?
Jag har svaret!
Läs mer »Snabb viktnedgång löpning – Hur mycket går man ner på ett Marathon
Jag heter Tomas Heed och har en blogg som handlar om mig själv. Man kan ju fråga sig om inte detta gör mig till en narcissist, men vänta det finns mer. Ibland söker jag på mitt eget namn på Google!
Min blogg drivs ju i förväntan att jag kommer att lyckas inom alla tre områden som jag har föresatt mig – Författare, Musiker och Entreprenör. I och med att jag ännu inte har lyckats något vidare i någon av dessa tre grenar så är det ju inte konstigt att det inte finns så mycket om mig på Google. Däremot är det en sak som stör mig. Här har jag skapat upp en sida som handlar bara om mig. Sidan bär mitt namn, tomasheed.se. Alla texter på sidan handlar om mig. De flesta bilder föreställer mig. Och ändå hamnar min blogg bara på en fjuttig sjundeplats när jag googlar mitt namn!
Jag måste genast gå till botten med detta och se om jag kan krypa upp till toppen.
Nu har jag kört på en vecka till med min diet. Eller om vi ska vara riktigt ärliga så har jag inte varit så enormt nitisk under veckan. Jag nämnde ju i första inlägget om min asketiska diet att jag inte tänker sitta och peta i maten när jag blir bortbjuden. Den här veckan var vi bortbjudna tre kvällar och dessutom satte en förkylning effektivt stopp för mina träningsambitioner.
Trots det lyckades jag till min glädje att få vågen att hamna lite på minus.
Läs mer »Viktrapport vecka 5
Nu har jag även jag gett mig in i hemautomatiserings-branschen med Tellstick Duo, Raspberry Pi och OpenNetHome.
Vi har ett mobilt bredband från 3 hemma, som fungerar jättebra. Vi har alltid 25 megabit nedladdning och detta räcker gott och väl för familjen. Men någon gång lite då och då så tappar modemet uppkopplingen. När detta händer är den enda lösningen att gå upp till modemet och starta om det.
Men inte längre! Med min nya hemautomatiserings-lösning så har jag löst detta så att systemet startar om av sig självt, en minut efter att uppkopplingen försvinner! Läs vidare för att se hur jag gjorde.
Nu har jag precis kommit hem från min första inspelning av min första låt någonsin. Jag gjorde min inspelning hos Rexius Records i Gårda, Göteborg. Det var en förmiddag full av inspiration, lärdomar och kaffe. Dessutom fick jag äntligen klassificerat min musikstil.
Låten kategoriseras som ”90-talsdisco med en Basshunterslinga”.
Alltså, jag förstår inte hur detta ska kunna misslyckas!?
Nu är den hel-asketiska första månaden äntligen avklarad! Nu går vi över till fas två som är exakt likadan som tidigare fast med rödvin på helgen. Öl och gin & tonic väntar vi lite med eftersom det innehåller för mycket kolhydrater.
Nu är målet nära! Det är bara tre kg kvar till målvikten. Nu gäller det bara att hålla fokus uppe bland alla påskägg där ute!
Stoppa pressarna! Jag har fantastiska nyheter! Nu är bokkontraktet signerat!
Nu har jag gjort så långt jag kan på egen hand i min låt Stockholm mot Göteborg. Nu har det äntligen blivit dags för studiobesök!
Som jag skrev i min bloggpost där jag valde mellan studior så blir det Rexius Records i Göteborg som ska få äran att spela in mig. Jag är väldigt förväntansfull. Det här med att stå i en studio och spela in sång är ju någonting man bara har fantiserat om i alla år och nu är det dags!