Hoppa till innehåll
Asketism den snabba vägen till viktnedgång.

Asketism – den snabba vägen till viktnedgång

Det finns en röd tråd i allting som jag tycker om att äta och dricka. Gör det mig fet så tycker jag att det är gott.

Tyvärr tycker jag inte om att vara fet, så därför behöver jag ibland nollställa vågen. Eftersom jag är ganska lång har jag en vikt som jag trivs i runt 90-92 kilo. Nu när vågen plötsligt visar tresiffrigt blir det ett väldigt konkret bevis på att det är dags att göra någonting drastiskt.

Så, häng med på en resa och se hur jag gör för att fixa formen inför beach 2017!

Läs mer »Asketism – den snabba vägen till viktnedgång

Man kan bara blir förkyld 15 gånger – Fakta om förkylningar

Åh, jag blir så trött. Sedan fredagen den 13 januari har jag varit ute och sprungit varje dag. Det är 25 dagar i rad och målsättningen var att fortsätta såhär hela året. Men så kommer den. Förkylningen. Först lite känningar i halsen som gör att man funderar om man inbillar sig eller inte. Sedan vaknar man på natten och känner att det gör lite ont att svälja. Och så vaknar man upp på morgonen med feber och yrsel och känner sig sådär manligt eländig. Trots att jag tidigt satte in en Coldzyme-behandling har förkylningen nu fångat mig i sitt hårda grepp.

Jag har läst någonstans på nätet att det bara finns typ 15 mutationer av förkylningsviruset. När man har haft en sort, kan man inte få den igen. Kan någon då vara snäll att förklara hur jag kan ha varit förkyld minst en gång om året under snart 40 år?

Nu ska jag gå till botten med detta och googla fram fakta om förkylningar som jag alltid undrar över när jag blir förkyld.

Läs mer »Man kan bara blir förkyld 15 gånger – Fakta om förkylningar

Texten till min första låt börjar bli färdig

Texten till min första låt börjar bli färdig

Min första låt har nu kommit fram till iteration 4. Jag har filat på melodin en stund och för er som undrat vad jag håller på med när jag är ute och kör bil så är det inte Pokémon Go. Tiden i bilen är vigd åt att fila på texten till min låt. Faktum är att jag nästan alltid sjunger någonting i bilen. I alla fall när jag är själv. Lite då och då så tittar jag på telefonen så att jag inte av misstag ringt upp någon. Tänk om man skulle råka ringa upp någon gammal flickvän och ringa ”I will always love you”. Det skulle vara dåligt  på så många sätt.

Nåväl, texten till min första låt börjar bli färdig. Jag är nästan nöjd.

Läs mer »Texten till min första låt börjar bli färdig

Lysdiodsbluffen - vaddå 30000 timmar - Mina trasiga lampor

Lysdiodsbluffen – vaddå 30000 timmar?

Förra sommaren köpte jag lampor till min fasad, så kallade up-down-lights. Jag monterade två stycken på mitt garage och två stycken på mitt hus och resultatet blev fint. För att slippa att arrangera alldeles för mycket med lampbyten så valde jag att köpa LED-lampor till armaturerna. Jag övertygades till detta på grund av texten på kartongen. Lysdioder – brinntid: 30’000 timmar stod det. Men nu tror jag att jag har blivit utsatt för lysdiodsbluffen!

Jo, jag erkänner, jag köpte lampan på Harald Nyborg. Eventuellt får jag skylla mig själv eftersom det är en lågprisaffär och man kan därför av någon anledning inte förvänta sig att det de säljer håller vad de lovar. Men ett irriterande faktum kvarstår.

Ett och ett halvt år senare har fyra av åtta lampor gått sönder.

Läs mer »Lysdiodsbluffen – vaddå 30000 timmar?

Världscupen i längdskidor i Ulricehamn

Världscupen i längdskidor i Ulricehamn

Varje år i början av december gör jag mina barn besvikna. Då börjar världscupen i längdskidor. Det innebär att nästan varje lördag och söndag mellan klockan 10 och 15 måste vi sitta hemma och titta på TV. Dessutom håller detta elände på ända till mitten av mars.

Missförstå mig rätt – mellan mars och december är barnen glada om vi sitter hemma och tittar på TV mellan klockan 10 och 15,  men det de gnäller om är att det inte är Barnkanalen som visas utan ”de där fåniga skidorna igen”. Jag vet nästan inget bättre än att sitta och slöläsa tidningen på lördag morgon, hälla upp en kopp kaffe och sedan när jag slår upp TV-tablån inse att det är längdskidor på TV! Jag brukar då ställa in osten och smöret i kylskåpet, liksom för att demonstrera för resten av familjen att jag hjälper till att städa undan i köket, och sedan tar jag ut min kaffekopp till TV’n och njuter.

Idag hände det fantastiska. Idag kom världscupen hit! Hit till Borås! Eller, snarare till Ulricehamn som ligger trettio minuters bilväg från Borås. Biljetterna släpptes vid midsommar och jag tror nästan att jag var den förste som var inne på hemsidan och klickade hem våra biljetter. Ulricehamn är den stad belägen mest söderut i Sverige som någonsin har haft en världscupstävling och om jag ska bli ärlig trodde jag inte att den skulle bli av. Vi är ju inte så bortskämda med snö här nere. Men inte nog med att det fanns snö, det blev dessutom en riktig kanondag, på så många sätt!

Läs mer »Världscupen i längdskidor i Ulricehamn

365x30

Ägd av Instagram – 365×30.se nästan lanserad

Jaha, då har man lagt ytterligare en liten del av sitt liv på att göra någonting som inte var genomtänkt. Den här gången hade jag kommit på världens idé. Jag har registrerat domännamn, designat för mobil och webb och jag har kodat mot Instagrams API. Idag blev jag helt färdig med mitt projekt och skulle äntligen lägga ut det på det världsomspännande.

Det var då det visade det sig att jag inte hade läst användaravtalet.

Läs mer »Ägd av Instagram – 365×30.se nästan lanserad

Inbjudan Föreläsning med Music Help

Föreläsning med Peter Åstedt på Musichelp

Idag har jag varit på en föreläsning med Peter Åstedt som är artistutvecklare på Musichelp. Det var igår som jag gick förbi Brygghuset i Borås och såg ett stort plakat i fönstret som skvallrade om att det var en föreläsning idag. Jag gick in och frågade och tydligen var föreläsningen gratis och öppen för allmänheten.

Idag mellan klockan 13-17 var det dags!

Läs mer »Föreläsning med Peter Åstedt på Musichelp

Musiktorsdag – STHLM vs GBG påbörjad

Idag är det nya tider som gäller. Det här är det första blogginlägget som jag skriver på min nya Macbook Pro. Jag har alltid använt Windows, så det här är väldigt spännande. Jag får se om jag lyckas publicera mitt inlägg.

Den här veckan passade det bättre med jobbet att ha min hemma-dag på torsdagen. Jag har spenderat denna musiktorsdag med att börja skapa min första hit. Den heter Stockholm mot Göteborg, eller STHLM vs GBG, kort och gott. Kom ihåg var ni såg det först!

Läs mer »Musiktorsdag – STHLM vs GBG påbörjad